Om dig

Om dig

Der findes ingen genveje, når det gælder mental træning. For at jeg kan hjælpe dig bedst muligt, kræver det engagement fra begge sider. Mental træning, ligesom fysisk træning, fungerer kun, hvis der er kontinuerligt fokus og integration i dagligdagen.

Resultatet bliver bedst, når vi tydeligt afstemmer vores indstilling og forventninger. Det vigtigste er, at du er nysgerrig på egen udvikling, villig til at blive udfordret og klar til at arbejde målrettet mellem sessionerne.

Har du en sundhedsforsikring?

Hvis du har en sundhedsforsikring, sygeforsikring eller en anden forsikring, der inkluderer psykologhjælp, kan du normalt få tilskud. De fleste forsikrings- og pensionsselskaber tilbyder tilskud eller fuld dækning til et bestemt antal sessioner hos en autoriseret psykolog, som du selv vælger. Du kan kontakte dit forsikringsselskab for at få oplysninger om din dækning og anmode om behandlingstilsagn for psykologhjælp. I tilsagnet vil det fremgå, hvor mange sessioner du har ret til i en given periode, og hvor stort et beløb der er dækket. Selvom det er en arbejdsgiverbetalte forsikring, er der intet krav om, at arbejdsgiveren skal informeres om, hvordan du anvender din forsikring.

Når du er i et forløb hos mig, betaler du i slutningen af måneden, medmindre andet aftales. Du modtager efterfølgende en faktura, som du kan videresende eller uploade til din sundhedsforsikring.

Er du medlem af sygeforsikringen Danmark?

Hvis du er medlem af sygeforsikringen Danmark, kan du få tilskud til behandling hos en autoriseret psykolog.